INFERNO HOT PILATES

Icon-Pilates.png

Pilates-

übungen

Icon-60min.png

Dauer

60 Min.

Icon-35grad.png

Temperatur

35° C

Icon-40prozent.png

Luftfeuchtigkeit

40%

Icon-Musik.png

Musik

InfernoHotPilatesLogo-web.png

DAS WICHTIGSTE IN KÜRZE

  • High Intensity Intervall Training

  • Stärkt in erster Linie deine Mitte (Powerhaus)  

  • Kräftigt Bauch, Beine und Rücken    

  • Unterstützt dein Herz-/Kreislaufsystem 
    («HIIT» hält die Herzfrequenz hoch)

  • Stärkt allgemein die Muskulatur

  • Regt die Fettverbrennung an

  • Wird mit Musik begleitet

 

Pilates in dynamischer Form.
Die perfekte Ergänzung zu Bikram Yoga.

Antonella-Pilates2_edited.jpg